КОЛОКОЛЬЧИК : 2020

вторник, 7 апреля 2020 г.

Моем руки

Мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест или после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень респираторных инфекций — почти на 25 процентов. Хотим напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его.

Напомним о самых простейших правилах личной гигиены, соблюдение которых поможет нам не допустить развития многих заболеваний. Соблюдение правил личной гигиены приобретает особое значение в детском возрасте. Важным аспектом соблюдения правил личной гигиены является простая гигиеническая процедура мытье рук.

Всегда соблюдайте эти простые шаги, когда моете руки, особенно в период сезонного подъема гриппа, ОРВИ и других вирусных инфекций:

1. Намочите руки проточной водой.

2. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом.

3. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам.

4. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями.

5. Тщательно смойте пену в течение 10 секунд под струей воды, стараясь не разбрызгивать воду.

6. Вытрите руки насухо, желательно одноразовым бумажным полотенцем.

7. После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем — перед мытьем его всегда касаются грязными руками.

8. Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.

Научите детей мыть руки!